Thoát vị

Bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa được không?

Bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa được không đây là câu hỏi mà nhiều người quan tâm. Trong khi người bệnh nào cũng muốn chữa khỏi bệnh và chẳng ai muốn sống chung với bệnh bằng những cơn đau. Vậy bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa được không đây là một câu hỏi mà chúng tôi sẽ cập nhật qua bài viết sau đây

Hiện tại căn bệnh này rất thương gặp ở một số người trẻ tuổi và tỷ lệ mắc bệnh ngày càng tăng và không ngừng nghỉ qua các năm. Nói về chữ thoát vị đĩa đệm hiện nay có rất nhiều phương pháp khác nhau để chữa bệnh an toàn và hiệu quả cho người dùng

1. Những thông tin về bệnh thoát vị đĩa đệm bạn nên biết

Thoát vị đĩa đệm là một căn bệnh liên quan đến hệ xương khớp của chúng ta và đây là một căn bệnh thường gặp và nó khiến cho đĩa đệm của ra ngoài vị trí bình thường và gây ra những sự chèn ép thần kinh và đốt sống. Những hội chứng hông xảy ra bình thường

Xem thêm: Tìm hiểu thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Biểu hiện của bệnh thoát vị đĩa đệm

Về biểu hiện bệnh thoát vị đĩa đệm có những biểu hiện khác nhau

- Với thoát vị đĩa đệm, cột sống sẽ cho thấy các triệu chứng như đau vùng cổ, đau cổ, đau ở cánh tay .... đau đớn kéo dài khiến bạn cảm thấy không thoải mái và mệt mỏi.

Ngoài các đĩa đệm thoát vị ở xương sống, thắt lưng sẽ có các triệu chứng như đau lưng xuất hiện, sau đó lan ra ngực và sau đó là khoang giữa các khoang ... làm cho bệnh nhân gặp nhiều khó khăn.

Biểu hiện thoát vị đĩa đệm

Nói tóm lại, sự xuất hiện phổ biến nhất của các chứng thoát vị  là đau ở rễ thần kinh và tủy sống. Đau, sau đó tan băng, ở cường độ rất xảy ra nhiều lần  làm cho bệnh nhân rất mệt mỏi và khó chịu như thế

Đồng thời, cơn đau của cơn đau cũng làm giảm khả năng của bệnh nhân trầm trọng hơn khi đầu gối cong, cưỡi ngựa, leo cầu thang ... tất cả đều làm cho bệnh nhân đau đớn. . Đặc biệt khi bệnh nặng hơn, người bệnh không thể cử động.

Bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa được không

Vì thế chúng ta nên cần chú ý đến bệnh viện để khám và chữa trị bệnh sau cho phù hợp nhất khi chữa trị bạn nhé, bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi không thì còn phụ thuộc vào bạn và các chữa của bạn

Xem thêm: http://thuocnamtribenhkhop.com/cot-song/thoat-vi-dia-dem-bieu-hien.html

Có nên tập gym khi bị thoát vị đĩa đệm?

Đĩa đệm trong cột sống phục vụ như một bộ đệm giữa các đốt sống và có thể thoái hóa hoặc chấn thương theo thời gian. Thoát vị đĩa đệm là một tình trạng rất phổ biến khi người lớn tuổi hoặc sau khi bị thương. Tình trạng này có thể xảy ra và tái phát trong nhiều năm nếu bạn không được điều trị. Đối với những thoát vị đĩa đệm thắc mắc: Có nên tập gym khi mắc thoát vị đĩa đệm không?

Thoat vi dia dem co nen tap gym khong

Lợi ích của việc tập gym với người mắc thoát vị đĩa đệm

Lợi ích của việc tập gym

Thói quen thực hiện các bài tập thể dục thích hợp thường xuyên có thể giúp bạn lấy lại sức mạnh và tính linh hoạt. Ngoài ra, vận động ở lưng thúc đẩy việc cung cấp các chất dinh dưỡng cho xương sống, giúp các đĩa đệm và các bộ phận khác ở khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, một số bài tập có thể làm nặng thêm tình trạng này, gây đau hoặc chấn thương. Vì vậy, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ về các động tác phù hợp nhất với tình trạng bệnh của mình.

Cẩn trọng trong lúc tập gym với người thoát vị đĩa đệm

Các bài tập nâng hoặc uốn cong có thể gây áp lực lên lưng, đặc biệt là khi bạn không làm đúng và tư thế đúng. Cách tốt nhất để cải thiện nâng cao trọng lượng cho bệnh nhân có vấn đề về đĩa là nâng mọi thứ ở chế độ cân bằng vì phong trào này cho phép di chuyển ít hơn. Đây là phương pháp đào tạo cường độ, trong đó góc khớp giữa xương và cơ được giữ nguyên ở trạng thái tĩnh.

Cũng nên nhớ rằng đào tạo với huấn luyện viên luôn an toàn hơn, và điều này đặc biệt quan trọng khi bạn có đĩa thoái hóa. Nếu bệnh của bạn không may rơi vào trường hợp nặng và khó xử lý, bạn sẽ cần huấn luyện viên chuyên nghiệp để giúp bạn luyện tập.

Tập thể dục tự chọn, bài tập deadlift (đầu gối) không nên dùng cho bạn vì nó có thể làm trầm trọng thêm cơn đau lưng. Hơn nữa, gân và gân kheo sẽ bị căng quá khi bạn thực hiện các bài tập này.

Squats (đứng lên và ngồi xuống ảnh hưởng đến mông và cơ đùi) cũng có thể gây chấn thương chấn thương lưng bạn bằng cách sử dụng vòng quay quá mức lên cột sống thắt lưng. Bạn cũng nên tránh bất kỳ bài tập nào đòi hỏi phải uốn cong về phía trước hoặc xoắn như ngồi lên bởi vì nó gây áp lực lên xương sống và làm tăng nguy cơ gãy xương kiểu nén

Trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập gym , bạn cũng cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc chuyên gia về cột sống của bạn để thiết kế các chương trình thể dục được làm theo yêu cầu và cung cấp tư thế và hướng dẫn kỹ thuật. chính xác. Chế độ tập luyện cho chứng bệnh lumbago của mỗi người sẽ thay đổi rất nhiều, tùy thuộc vào sự chẩn đoán và mức độ nghiêm trọng của cơn đau.

Xem thêm: http://thuocnamtribenhkhop.com/thoai-hoa-khop/thoat-vi-dia-dem-co-nen-tap-the-duc.html

Tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là gì?

Cũng như nhiều bệnh xương khớp khác, lệch đĩa đệm cột sống hay còn gọi là thoát vị đĩa đệm là một căn bệnh thường gặp, không chỉ có thể xảy ra ở người già mà ngay cả người trẻ cũng có nguy cơ mắc bệnh này. Vì vậy, khi có bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh, bệnh nhân cần chủ động thăm khám và có các biện pháp điều trị kịp thời để tránh hậu quả đáng tiếc.

Dấu hiệu đặc trưng của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Như chúng ta đã biết, đĩa đệm là một bộ phận có cấu trúc dạng sợi, bên ngoài là bao xơ, bên trong là nhân nhày đóng vai trò giảm xóc, bảo vệ cột sống, giúp cơ thể có thể chuyển động nhẹ nhàng, linh hoạt hơn. Khi bị lệch đĩa đệm cột sống, đĩa đệm ở 2 đốt sống lưng bị tổn thương, lão hóa và đĩa đệm bị lệch ra khỏi vị trí thông thương gây chèn ép và làm tổn thương các rễ thần kinh lân cận.

nguyên nhân lệch đĩa đệm cột sống

Đối tượng dễ bị mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thường là những người lớn tuổi, khi xương đã bị lão hóa, kém chắc khỏe, xương dễ bị tổn thương, tác động. Hay những người lao động quá sức, hay phải khuân vác các vật nặng cũng rất dễ mắc chứng bệnh này. Bên cạnh đó những người ít vận động, ngồi quá lâu một tư thế để chơi game, xem tivi, sử dụng máy tính, lái xe… lại lười tập thể dục, béo phì cũng rất dễ bị lệch đĩa đệm cột sống. Tuy nhiên, thông thường nhưng người trẻ tuổi thường có tâm lý chủ quan, coi đó là bệnh vặt nên dễ khiến bệnh tiến triển nặng và khó điều trị hơn.

Hầu hết, các bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thường là những người bị đau dây thần kinh tọa vì khi bị lệch đĩa đệm thì sẽ gây chèn ép đến các rễ thần kinh. Vì vậy khi dây thần kinh chạy từ thắt lưng xuống hai chân bị tổn thương thì sẽ mang đến cảm giác đau nhức, tê ở vị trí mà các dây thần kinh chạy qua.

Cần lưu ý rằng nếu không điều trị lệch đĩa đệm cột sống ngay từ sớm, có thể dẫn đến tình trạng teo cơ chân, thậm chí có thể gây bại liệt vĩnh viễn.

Phòng tránh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

lệch đĩa đệm cột sống và cách phòng tránh

Nhằm hạn chế những biến chứng của bệnh, mọi người cần chú ý một số điểm sau đây:

- Giữ tư thế thẳng lưng khi ngồi, đi, đứng để cột sống và các rễ thần kinh không phải chịu sức ép từ cơ thể. Nếu do đặc thù công việc phải ngồi nhiều thì nên tích cực đứng dậy, vận động, đi lại nhẹ nhàng sau mỗi giờ làm việc để cơ xương được hoạt động, máu lưu thông và tinh thần được thoải mái

- Thường xuyên luyện tập các bài tập vận động xương khớp như yoga, bơi, chạy bộ… để xương khớp được dẻo dai, linh hoạt

- Áp dụng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, tránh các thức ăn dầu mỡ, dễ gây béo phì

- Nếu có bất cứ dấu hiệu nào như đau lưng, đau nhức toàn thân, mệt mỏ thì chắc chắn đó là biểu hiện thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, cần nhanh chóng thăm khám và điều trị  kịp thời.

Bài viết liên quan:

>> Các nghành nghề có khả nặng bị thoát vị đĩa đệm cao

>> Gai cột sống nỗi ám ảnh của bệnh nhân

Các nghành nghề có khả nặng bị thoát vị đĩa đệm cao

Thế nào là thoát vị đĩa đệm?

Thoát vị đĩa đệm cột sống là căn bệnh thường gây ra các các triệu chứng điển hình như: đau vai gáy, thắt lưng, đau tại chỗ hoặc đau lan ra nhiều vị trí khác trên cơ thể. Khi này, chỉ một việc vận động mạnh, cười thậm chí hát hơi cũng sẽ gây cảm giác đau vô cùng khó chịu.

Bệnh thoát vị đĩa đệm là do quá trình thoái hóa xương khớp. Vào khoảng độ tuổi 40-55, dây là thời kì cơ thể đã có những dấu hiệu lão hóa và xương khớp cũng vậy. Bao xơ đĩa đệm đến độ tuổi này sẽ bắt đầu xơ cứng, không còn linh hoạt nữa. Khi có một lực tác động đủ lớn thì bao xơ này sẽ bị rách ra hoặc bị lệch, gây ra thoát vị đĩa đệm.

 Co bi thoat vi dia dem

Những nghành nghề dễ bị thoát vị đĩa đệm?

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh thường dành chúng cho một độ tuổi nhất định. Chúng không chỉ phụ thuộc vào độ tuổi mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác trong đó có yếu tố nghề nghiệp, Dưới đây tôi sẽ cung cấp cho bạn một số ngành nghề có khả năng mắc phải căn bệnh thoát vị đĩa đệm gây đau chân cao hơn những ngành nghề khác. Bạn có thê tham khảo để có biện pháp phòng tránh kịp thời căn bệnh.

*** Các ngành nghề liên quan đến bốc vác: Đây là một trong những ngành nghề bóc lột sức khỏe nhiều nhất hiện nay. Hệ xương của mỗi người chỉ đủ để đáp ứng đến một giới hoạt nhất định trong việc giúp cơ thể đi, đứng, khom, bứng, vác. Thế nhưng chúng ta cần phải nhận thức được giới hạn cho phép của sức khỏe. Việc bưng vác thường xuyên các đồ vặt nặng lâu dần sẽ khiến hệ xương bị tổn thương gây ra các bệnh về xương khớp. Ngoài ra khi làm công việc này chúng ta cũng không thể lường trước được những rủi ro tai nạn lao động xảy ra. Và chính những rủi ro lao động này có thể gay ra nhiều biến chứng về sau liên quan đến xương khớp.

Cot song co bi thoat vi

*** Công việc của người tài xế lái xe, đặc biệt lái xe đường dài: Thông thường những người tài xế lái xe thường phải ngồi liên tục nhiều giờ liền trên xe thậm chí khó có thể thay đổi nhiều tư thế vì đảm bảo an toàn cho hành khách trên xe. Họ thường xuyên phải lái xe liên tục và ít có thời gian nghỉ ngơi. Những lúc nghỉ cũng chỉ tìm chỗ ngủ tạm và cũng có thể nằm ngủ không đúng tư thế. Chính vì lí do này mà người tài xế cũng có nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm ở hông cao do phải ngồi nhiều giờ liên tục và thậm chí ngồi sai tư thế.

*** Nhân viên công sở: Cũng gần giống như người tài xế. Họ cũng phải ngồi nhiều giờ liền tại một chỗ cố định, ít có thời gian di chuyển, ít có thời gian vận động nên cũng dễ có nguy cơ mắc bệnh thoát vị.

Xác định những nghành nghề bị thoát vị đĩa đệm để đề phòng hiệu quả hơn

Thoat vi dia dem cot song co

Đây là 3 ngành nghề chính trong những năm qua luôn có tỉ lệ người mắc bệnh cao đứng đầu trong các ngành nghề trong cả nước. Nếu bạn hay người thân, bạn bè đang làm những ngành nghề này thì nên chú ý cẩn thận hơn trong việc điều chỉnh cách sinh hoạt, vận động và tư thế ngồi để tránh gặp rắc rối từ căn bệnh.

 

Gai cột sống nỗi ám ảnh của bệnh nhân

GAI CỘT SỐNG LÀ GÌ ?

Bệnh gai cột sống là hiện tượng xương khớp bước vào giai đoạn thoái hóa. Thoát vị đĩa đệm và gai cột sống là hai căn bệnh khác nhau. Gai cột sống là căn bệnh mà nó tạo ra những gai xương giữa các đốt sống, vị trí thường gặp nhất là ở các mỏm xương. Bệnh có thể gây đau nhức theo từng cơn và có thể kéo dài liên tục trong một thời gian dài vô cùng khó chịu.

gai cột sống
Minh họa bệnh gai cột sống

 

Link tham khảo thêm về bệnh thoát vị đĩa đệm thắt sống lưng tại đây


Bệnh gai cột sống có thể do nhiều nguyên nhân gây ra những đa phần xoay quanh những nguyên nhân chính dưới đây:NGUYÊN NHÂN GÂY RA BỆNH GAI CỘT SỐNG?

*** Gai cột sông do tư thế ngồi làm việc sai: Một số ngành nghề thường xuyên phải ngồi nhiều giờ liền một chỗ, ít có thời gian vận động như: nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên, tài xế lái xe đường dài,... Nếu cứ liên tục ngồi nhiều giờ liền một chỗ bạn sẽ thường xuyên bị đau nhức lưng, cổ vì những chỗ đó không được hoạt động linh hoạt nên dễ bị xơ cứng và dễ gây ra bệnh gai cột sống.

gai cột sống
Biểu hiện của cột sống bình thường và gai cột sống

ANH MẠNH (CẦN THƠ) ĐỐI PHÓ VỚI BỆNH GAI CỘT SỐNG NHƯ THẾ NÀO?

Hằng ngày chúng tôi tiếp xúc với khá nhiều bệnh nhân cả qua điện thoại và trực tiếp tại nhà thuốc, được nghe họ tâm sự về bệnh tình của mình cũng như giúp đỡ và tư vấn bệnh nhân cách điều trị căn bệnh, giúp ích cho nhiều người đó là nhiệm vụ và trách nhiệm của những người làm lương y như chúng tôi.

Anh Nguyễn Văn Mạnh (Cần Thơ) là một trong những bệnh nhân của tôi trong tuần qua.

“ Tôi năm nay 49 tuổi hiện đang là tài xế xe tải đường dài. Do công việc nên tôi phải lái xe liên tục, có ngày phải ngồi xe liên gần 10 tiếng. Thời gian đầu thì đến khuya về hơi ê ẩm một chút, nhưng làm việc khoảng  3 năm thì lưng có dấu hiệu chuyển biến xấu. Nhiều lúc đang lái xe thì cảm thấy đau nhói vùng thắt lưng, lúc tan làm về nhà thì nhiều đêm ngủ không được vì đau nhức. Tôi không thể tập trung lái xe như trước và thường xuyên có cảm giác mệt mỏi. Sợ gây nguy hiểm cho hành khách trên xe nên tôi đã dành chút thời gian đi kiểm tra bệnh tình của mình thì nghe bác sĩ chẩn đoán là tôi bị gai cột sống. Vốn dĩ cũng có tuổi rồi nên bị bệnh này tôi cũng không ngạc nhiên lắm. Chỉ là cảm thấy lo lắng vì nếu mắc phải bệnh này thì việc lái xe của tôi sẽ gặp nhiều khó khăn. Nghe theo sự hướng dẫn của bác sĩ, tôi mua ít thuốc về uống và tái khám định kì đến nay cũng hơn 3 năm rồi những bệnh tình vẫn không có chuyển biến tốt. Nhiều khi tôi phải xin nghỉ phép vài ngày vì lưng cứ đau nhức suốt. Từ ngày mắc bệnh công việc của tôi không ổn định như trước khiến thu nhập gia đình cũng sụt giảm. Nhiều đêm đi làm về lưng nhức mỏi cả đêm không ngủ được khiến sức khỏe tôi suy yếu nhiều. Tôi cảm thấy rất lo lắng vì nếu cú tiếp tục tình trạng như thế này thì công việc của tôi sẽ không thể duy trì. Thuốc Tây không thể giúp được gì cho tôi, ngược lại còn khiến tôi tốn khá nhiều tiền bạc. Thật là không biết phải làm sao?”_ anh Mạnh tâm sự.

 

Bài viết cũ hơn : bệnh chàm khô ở chân có chữa được không